阿洲（杨佑宁 饰）即将从军队退役，大香这时候他时常梦见小学同学陈欣欣（张钧宁 饰）死去，大香令他纳罕的是这位小学同学她已多年没见。他一直受这个梦困扰，坚信这个梦是为他带来什么信息。他们的连上士兵昆河逃走，上级便派出阿洲及其好友小鬼（黄鸿升 饰）找回昆河。于是阿洲趁着这次出外的机会寻找陈欣欣，意想不到的是陈欣欣也跟阿洲与小鬼一样来到了花莲。他们一同享受着阳光海滩，日子愉快。他们突然遇到了寻找目标昆河，可是昆河却把他们绑架到了一个放满了炸药的小屋里，原本以为会遭遇不测的他们，事情出乎了他们的意料……
回复 :功夫少年少阳在“陈继武菊花石杯功夫自由选拔赛”（以下简称比赛）中被他的对手宋健（富二代）打败后他感觉自己拿到比赛的冠军真的是不可能了。顿时，心灰意冷，一蹶不振。期间，他的师傅邱振龙、师兄子陆、小师妹夏白橙都在劝说和安慰他，试图让他走出失败的阴影。但是都无济于事。无奈他们只好让他自己先冷静思考一下。一天他在古玩店听老板讲述关于龙纹刻牌的故事。听完后老板告诉他，这个龙纹刻牌不仅象征着他们的姓氏，还象征着少年拥有像龍一样的精神——勇敢善良、坚韧不屈、不抛弃不放弃。回家后他开始思考起来。后来在姐姐的支持与鼓励下，他不惧失败、不断突破，克服艰难险阻，最终实现了自己的梦想--成功获得比赛的冠军……
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回复 :米娜（景珂饰）是一家拳击俱乐部的陪练，一天，正在陪练的米娜突然被拳手打晕在台上，米娜被送往医院救治查出患有尿毒症，需要寻找肾源为米娜治病，罗汉（连晋饰）主动提出进行血型配比，配比成功肾源可以移植，罗汉明确了自己正是米娜亲生父亲的身份，因为罗汉体重高达196斤，这样不健康的肾脏是不能移植给米娜的，必须要尽快减肥才能够让米娜摆脱痛苦，于是，罗汉每天风雨无阻开始暴走街头，他用惊人的毅力在三个月内减肥60多斤。肾脏移植成功，但罗汉成为了短期植物人。两年一度的女子拳击比赛开始，米娜报名参加，她最终击败了所有的拳手，最后拿起奖杯的时候，在台下的罗汉含着眼泪站了起来。
回复 :公子源晖长相俊美可与日月争辉，才学非凡堪比古代圣贤。这样一个完美的男人本应风流倜傥，但是他却只爱一个女人。此时，出现了一个美貌倾城，厨艺高超的女人苏沐槿。二人的感情又将何去何从？
