凯特（蕾切尔•史密斯Rachele Smith饰）是个执着追求芭蕾舞梦想的女孩，日本人片她未经受过任何专业训练，日本人片通过录像带模仿练习，舞技出众。其父沉迷博彩不关心凯特，但是妹妹却力挺她完成梦想。她来到美国芭蕾舞学院面试，然而主考官里弗斯（彼得•盖勒 Peter Gallagher 饰）出于功利放弃了她，选择了名门之后。然而，凯特的舞技还是令人侧目，特别是另一考官库伯（伊桑•斯蒂菲尔 Ethan Stiefel 饰）和入选者汤米（肯尼•沃曼德 Kenny Wormald 饰）。前者曾为她据理力争，而后者则对她一见倾心。后来，因为在夜店一段即兴的HIP-HOP表演，凯特得到了一个HIP-HOP俱乐部的工作机会。同时，汤米开始与她约会，两个人都怀揣着对芭蕾的梦想，所不同的是前曲棍球运动员汤米转型成功，而自学成才的凯特却历经艰难……
回复 :
回复 :克拉斯（凯文·科斯特纳 Kevin Costner 饰）年近三十，是一支职业棒球队里的投球手，在克拉斯这个年纪，想要干出一番事业已经几乎不可能的事情了，唯一支撑着克拉斯继续走下去的，是他对棒球事业的执着和热爱。一次偶然中，克拉斯结识了一位名叫纽克（蒂姆·罗宾斯 Tim Robbins 饰）的投球手，在纽克的身上，克拉斯发现了巨大的潜力，然而，纽克有一个怪癖，那就是每一次上场，他都必须穿上女友的内衣，如此才能够展现百分之百的实力。在克拉斯的帮助和教导下，纽克的职业生涯渐渐走上了正轨，就在此时，一位名叫安妮（苏珊·萨兰登 Susan Sarandon 饰）的漂亮姑娘的出现让克拉斯和纽克之间的师徒情谊产生了裂缝。
大地
回复 :史蒂夫（比利·克鲁德普 Billy Crudup 饰）在跑步方面有着过人的天赋，许多教练想要将他收入麾下但却纷纷遭到了拒绝，因为，在心高气傲的史蒂夫心中，只有传奇田径教练比尔（唐纳德·萨瑟兰 Donald Sutherland 饰）有资格成为他的“师傅”，经历了一番波折之后，史蒂夫最终成为了比尔手下的得力战将。经历了比尔别具一格的严格训练，史蒂夫获得了长足的进步。之后，他在校园里结识了名叫马瑞（莫妮卡·波特 Monica Potter 饰）的美丽女孩，两人双双坠入了爱河。一场竞争激烈的比赛中，初出茅庐的史蒂夫获得了第四名的好成绩，就在比尔和马瑞都在为他感到高兴的时候，史蒂夫却宣布要结束自己的职业生涯，因为他脆弱的自尊无法承受没能得到第一名的打击。
