两位职场新人与张亮一起周末出行，明静向山海出发。通过一系列的户外活动，明静找到释放内心松弛感的途径。三个年龄、成长、阅历完全不同的陌生人，共同探讨职场、家庭、自我等相关人生议题，一直在路上的张亮，将会给到Z世代青年们他的人生态度和答案。