节目是一档以“男人做家务”为角度切入真实生活的亲密关系观察真人秀。第三季更多创新变量：夜福嘉宾间邀约互访，夜福强化换位思考；室友组三人合租，考验动态平衡；更有新观察员加盟，升级吐槽火力。