裕美是个宅在家的啃老族，日韩平常只会一边吃零食、日韩一边打电动。某天早上醒来上厕所时，裕美突然发现自己的GG不见了？他赶忙脱掉衣服照照镜子，却发现自己彻头彻尾变成有著一双豪乳的女性。慌张失措的他把自己遇到的怪事po到网路求救，却引来网友回覆「好猛，棒呆了！让我上吧！」、「真假？如果是真的话，请把全裸照寄给我」裕美心想男人都是笨蛋或是禽兽吗？原本的宅男裕美自从变成波霸裕美之后，在超商会遇到变态突然袭胸，在路上会遇到来搭讪的星探，就连回家的路上也有跟踪狂尾随，他决定向两性专家求救…
回复 :鸦片战争前夕，大侠黄飞鸿（王珏 饰）协助钦差大人林则徐（鲍方 饰）查禁鸦片。十二贝勒（熊欣欣 饰）勾结烟商决定亲自来广州对付黄林二人。广东富商苏仁（吴孟达 饰）的儿子苏灿（甄子丹 饰）武功了得，苏灿的女友戴懿德（袁洁莹 饰）刚从国外回国，遭到火莲教袭击，苏灿为救女友用巨型炮仗炸毁了太平鼓还伤及了无辜。黄飞鸿得知此事后找到苏灿理论，苏灿对黄不满矛盾由此而生。十二贝勒知道两人不和趁机挑拨，想利用苏灿对付黄飞鸿。暗恋苏仁的小姨峭牙珍（陈淑兰 饰）因为误会率领众人去破坏戴懿德的妇女会，与此同时戴发现了十二贝勒的阴谋，但反被十二贝勒抓住，苏灿为救戴被十二贝勒擒住，还让苏灿染上了毒瘾。受到挑拨之后的苏灿前去行刺林则徐，与黄飞鸿发生打斗，戴懿德终于出现说明了真相，苏灿懊悔不已一蹶不振。幸亏老乞丐（关海山 饰）出现帮助苏灿戒毒成功，在千军一发之际苏灿出现帮助黄飞鸿制...
回复 :太宗年间，西域边关战火不断，克兰国王主动请和。和亲之日，公主陈尸宴席之上，宾主大乱，凶手直指善用妖法的克兰国师鸠罗刹。唐太宗痛失爱女，又受兵部主战派压力，严令大唐神探袁天罡三天破案，否则荡平克兰国。
回复 :30年代，中国正式第一次组队参加世运会，将派出69人的运动代表团及9名中国武术表演团。这个消息在武林掀起轩然大波，各门派为名额私下决斗。为了避免内耗，中央国术馆馆长张之江（于荣光 饰）决定海选世运会队员。其门下弟子张凤（张卫健 饰）和关树宝（谢苗 饰）苦练螳螂拳多年，渴望为国出战。同时，张凤希望通过拿到代表资格，打动心仪的女运动员雁羚（黄翠如 饰）。为了筹集旅费，世运队在街头义卖，却遭遇群雄踢馆，波折不断。在世运会选拔赛场上，张凤却要对阵关树宝，同室操戈，最终败下阵来，正当他闹情绪时，是雁翎的话语让他释怀，师兄弟重归于好。此时，河北鹰爪王安勇（徐向东 饰）来袭，鹰爪与螳螂之战即将上演……与此同时，在女子长跑比赛中，雁翎为了证明中国人的实力，拼劲全力，虽然力压洋人夺魁，却倒在了血泊之中。最终，张凤见到了奄奄一息的雁翎……
